建筑物的接地系统包括建筑物地网、电源保护地、电源工作地及防雷地等，若实际情况不允许直接连接各系统，应采取哪种方法实现等电位连接？

建筑物的接地系统包括建筑物地网、电源保护地、电源工作地、防雷地等。这些接地系统应尽可能连接在一起，以保证等电位连接。在实际情况不允许直接连接的情况下，可通过地电位均衡器实现等电位连接。因此，选项B是正确答案。其他选项如通过电位器、接闪器或电压保护器实现等电位连接并不是常规做法或不符合相关规范的要求。