为了提高消防联动控制系统的工作可靠性，自动控制状态下应如何操作以控制消防设备的启动或停止？

为了提高消防联动控制系统的工作可靠性，在自动控制状态下，可以插入手动操作，控制受控消防设备的启动或停止。这是消防联动控制器常用的联动控制方式之一。手动控制是一种可靠的控制方式，可以作为自动控制的补充。因此，正确答案是A，即手动操作。