请阐述Ghost软件的主要功能及其常规操作流程。

解答思路：

关于Ghost的主要用途和常用方法，需要了解Ghost软件或工具的基本功能和操作方式。因此，可以先介绍Ghost的主要用途，如数据备份、系统恢复等，然后介绍其常用方法，包括使用步骤和注意事项等。

最优回答：

Ghost是一款用于数据备份和系统恢复的工具软件。其主要用途包括：

1. 数据备份：可以备份整个硬盘或分区的数据，以便在需要时恢复。
2. 系统恢复：可以快速将备份的系统文件恢复到计算机中，避免重新安装操作系统的繁琐过程。

常用方法包括：

1. 选择需要备份的分区或硬盘，并进行备份文件的设置和保存。
2. 在需要恢复数据或系统时，选择相应的备份文件并进行恢复操作。
3. 注意在备份和恢复过程中，要保证计算机处于稳定状态，避免中途断电或其他干扰因素导致数据损坏。