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“最苦莫过于战胜自己”，这是日本著名排球教练大松博文的名言，它告诉我们：战胜自己思想上的弱点，是事业成功的关键。
许多成功者的经验告诉我们：
①(跟自己思想上的弱点进行斗争，比起跟客观困难作斗争，甚至要艰苦得多。)没有坚强的意志，我们很容易就会放任自己，原谅自己的不足。
②(我国女排之所以能取得“五连冠”的辉煌成绩，一个重要的原因就是她们决不向自己思想上的弱点妥协。)在训练中，她们坚持高标准、严要求。
③(在训练中，女排队员们不怕吃苦、流汗，)甚至在受伤或体力不支的情况下，也强迫自己把训练进行到底。
④(她们以坚定的决心和毅力，决不半途而废。)无论遇到多大的困难，都坚持到底，不轻易放弃。
⑤(她们的坚强意志，就是在这样艰难甚至痛苦的训练和比赛中，一点一滴地磨炼出来的。)在比赛场上，即使遇到再大的挫折，她们也毫不气馁，总是竭尽全力，争取反败为胜。
